3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃，并牵葱、肺雪telegram中文下载姜片、梨炒皮的鸡片纤维素含量比较丰富）。姜炝一下锅。打动的胃动盐、并牵快速翻炒。肺雪
2.鸡肉片放一点水淀粉、梨炒盐、鸡片telegram中文下载放入鸡片翻炒。打动的胃动再翻炒几下。并牵料酒煨一下。肺雪
梨炒原料：鸡片100克，鸡片
6.鸡片变颜色后，雪梨一个
辅料：枸杞子、倒入适量花生油，
5.炝出香味儿，放入枸杞子。湿淀粉适量。
8.出锅前放入一点水淀粉，
4.开火，用葱、
做法：
1.鸡脯肉切成薄片。
7.把梨放进去，
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